건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식:단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단, 바이북스, 조승우
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	50 이후 건강을 결정하는 7가지 습관:이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간, 더퀘스트, 프랭크 리프먼 M.D., 대니엘 클라로
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	[좋은땅]경험으로 얻는 스본 스도 (: 세상에서 사랑을 많이 받는 사람은 이미 사랑을 많이 베푼 사람이다, 좋은땅, 김인숙
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	[군자출판사]소마틱스 : 노화시계를 되돌리는 자세혁명, 군자출판사, 토마스 한나
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1. 결정적인 7가지 습관: 이 책은 건강을 결정하는 7가지 핵심 습관에 대한 정보를 제공합니다. 이러한 습관들이 개인의 건강을 큰 폭으로 좌우할 수 있으며, 이 책은 그 중요성과 구체적인 방법을 설명합니다.

2. 몸에 좋은 습관 증진: 이 책은 건강을 증진시키기 위한 다양한 좋은 습관들을 언급합니다. 독자들은 자신의 몸에 좋은 습관을 더 많이 실천하며 더 건강한 삶을 살 수 있습니다.

3. 저자의 전문성: 이 책의 저자들은 각자 의학 전문가로서의 경력을 가지고 있습니다. 프랭크 리프먼 M.D.와 대니엘 클라로는 독자들에게 신뢰할 수 있는 정보와 조언을 제공하기 위해 그들의 전문적인 지식과 경험을 활용합니다.

4. 실용적인 접근 방식: 이 책은 건강을 개선하기 위한 실용적인 접근 방식을 제시합니다. 복잡하고 어려운 개념을 단순하게 설명하고, 독자가 쉽게 따라갈 수 있는 실용적인 조언을 제공합니다.

5. 실험에 기반한 정보: 저자들은 건강과 관련된 다양한 실험과 연구 결과를 기반으로 작성하였습니다. 이 책은 과학적으로 입증된 정보를 바탕으로 독자들에게 건강에 대한 정확한 지식을 제공합니다.

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